冷やし中華はじめました、は誰の陰謀か

夏になると、途端に食べたくなるものがある。それは冷やし中華だ。

もちろん暑いから、と言うのも理由のひとつに違い無い。しかしそれ以上に“冷やし中華はじめました”のポスターによる広告効果が高いせいだと思うのだ。

ちょっと暑いなあと感じる初夏あたりから町の中華屋にちらちらと現れる、冷やし中華の文字。
過去に、「『冷やし中華前線』はいまどこにいるのか？」の記事の中でも書かれているが、早いところで4月下旬より冷やし中華ははじまっていく。
こんな堂々とした宣伝を与えられている食べ物は、冷やし中華の他に無いだろう。

なぜ冷やし中華だけ特別扱いなのか。いくつか中華料理店に聞いてみたところ、「他店がしているから」。特に理由はないそうだ。

それに、
「どうしても中華料理店に来るお客さんは、同じメニューを繰り返し注文する事が多いんです。忘れられてしまわないよう、目印にポスターを出してます」
と、うっかり忘れを防ぐためでもあるらしい。

それだけでなく、
「冷やし中華は少しお値段が張ります。手間も材料費もかかるのでお店としては精一杯の価格なのですが……そこで大きく宣伝している面もあります」
など、お店側の事情も大きい。

冷やし中華の生まれは中国かもしくは暖かい地域なのかと思っていたが、諸説ある様子。その中のひとつ、意外にも寒い東北の仙台が発祥である説が強いようだ。
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“心の風邪”では片付けられないうつ病をどう乗り越えるか

仕事や家庭での悩みから心や体のバランスが崩れ、うつ病になってしまう人が後を絶たない。うつ病から自殺に至るケースも多いとも言われ、個人や企業にとってうつ病への取り組みは重要な課題だ。

　メンタルヘルスケアを手掛けるセーフティネットの山崎敦社長は、「“心の風邪”という表現もあるが、もっと真剣に向き合うべきもの」と話す。

　山崎氏は、1967〜1999年まで海上自衛隊に在席し、第6航空隊指令や下総教育群指令などを歴任したが、退官までの6年間に3人の部下を自殺で失った。「悩みを抱える人の受け皿があれば、自殺に至るケースを少しでも減らせるのではないかと考えている」と山崎氏は話し、人材会社パソナの支援を受けてセーフティネットを創業した。

　セーフティネットは、約400社の企業から委託を受けて、従業員やその家族からの悩み相談に応えている。 1日当たり約100件の相談が電話やメール、面談で寄せられ、50人ほどの専門家が24時間体制で受け付けている。対応する専門家は、産業カウンセラーや看護士、弁護士、警察OBなど、さまざまなキャリアを持つベテランばかりだ。

●なぜうつ病が増えるのか？

　うつ病は、雇用や経済的な不安、人間関係、家庭問題、身体の変化といった悩み事を日常的に抱え込むことで発症することが多いといわれる。うつ病になる人のタイプは、真面目で責任感が強いという特徴が指摘がなされるが、山崎氏はそれらに加えて、ストレスの発散や息抜きが苦手なタイプである場合が多いという。

　「スポーツをしたり、人と会話をしたりするのが苦手であり、悩み事を常に考えている状態が続いてしまう。本来は悩みとは別のことに目を向け、脳を休める機会を持つのが望ましい」と山崎氏。
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翌日ツラいのは嫌だから…二日酔いの特効薬を教えて！

酒は好きだけど翌日になると、二日酔いで頭が働かない…なんてこと、ありますよね？　二日酔いをスパッと治す方法はないものか。最近アメリカの大学で、「二日酔いの頭痛に最も効くのは“ハチミツ”」という研究報告がされたらしいが、ハチミツって本当に効くの？山田養蜂場・管理栄養士の久保氏に聞いた。

「ハチミツにはブドウ糖と果糖という糖分が主に含まれており、体内に吸収されたアルコールを分解してくれる肝臓の働きを促進します。昔から“ハチミツは肝臓を強くする”ともいわれているんですよ」

さらに国立病院機構久里浜アルコール症センターの樋口進副院長によると、「低血糖は二日酔いの原因のひとつといわれていますが、ブドウ糖はアルコールの摂取で下がった血糖値を上げる働きをします。また果糖は、肝臓でのアルコールの分解を早めるといわれています」とのことなので、ブドウ糖と果糖、両方を含むハチミツは、本当に二日酔いの頭痛に効果的なのかも。

でも、二日酔いの症状は頭痛だけに限らない。吐き気やだるさなどいろいろあるが、すべてに効く万能薬はないのだろうか？

「ないですね。アルコールは脳の様々な神経系に影響を与えるので、二日酔いの原因は多岐にわたるからです。主な原因は、(1)アルコールによる脱水症状。(2)アルコールが胃や腸の粘膜に刺激をあたえて引き起こす胃腸炎。(3)過度なアルコール摂取による血糖値の低下だと考えられており、(1)の場合は頭痛やだるさ、(2)の場合は吐き気、(3)の場合はかすみ目や冷や汗を引き起こします。ほかにも様々な説があり、一概には言えないのですよ」（樋口副院長）

実は二日酔いについてはまだわかっていないことが多く、意外にもその対処法も明らかになっていないそう。樋口副院長いわく、二日酔いしないためには「薄い酒を時間をかけてゆっくり飲む」「食べ物を食べながら飲む」など、飲み方に気をつけるのがてっとり早いみたい。

引用：R25

もしも波平がホントに美容院に来たら？

10月5日放送分の『サザエさん』で、ちょっと奇抜な話があった。
「父さんが美容院」、波平さんが、美容院に行くというものだ。

結果的に、ご本人的にはけっこう気に入ったようだったが、もしも本当に波平さんが美容院に来たら、美容師さんは、どんなことをしてくれるのだろうか。
もし、私が美容師さんだとしたら、あの「こだわりの1本」がうっかり抜けてしまったら……と、前日からプレッシャーで眠れないかもしれない。
いっそ、1本を大切にラップなどで包み、水に濡れないようにするとか。
美容師さんたちに聞いてみた。

「アニメではどんなふうにしていたのか具体的にわかりませんでしたが、実際には波平さんのような人は、サイドや襟足の毛は伸びるので、まずその部分をカットしますね」
と、東京都の美容師さん（30代男性）。
ちなみに、カットせずに、そのまま伸ばしてるのが「御茶ノ水博士」なのだそうだ。では、上の毛は？
「切れないでしょうね。切ったら絶対怒りそうですもん。美容師なら切って、すっきりさせてしまいたいところですが……。結局、今の波平さんの髪型は美容院でもそんなには変えられないような気がします。スキンヘッドにするか、かなり伸ばしてちょんまげにするかですね」
ちょんまげは違和感なくハマりそうだが、スキンヘッドの波平さんは、ちょっとファッションなども変わってきそうだ。

続いて、埼玉の美容師さん（30代女性）の見立ては……。
「波平さんは、まわりに髪があるから、一応ちゃんとしたカットの仕事ができそうです。ちなみに、床屋さんは、カチッと四角いカットをする場合が多く、床屋さんより、美容室のカットの方が、ソフトな印象で、丸いラインになる気がします」

実際に、波平を迎えた想定で「カウンセリング」をやってもらってみた。
「全体の長さ（周りの髪）はどうしましょう？　耳は、スッキリ出した方がよろしいですか？　襟足は、刈り上げない方がよろしいですか？　それとも、スッキリ刈り上げましょうか？　（一呼吸おいて）それと……トップ長さはどうしましょうか？」
このやりとりのポイントは？
「トップは、かなり大事にしてそうなので、慎重に扱わないと……と思いますね。特に、カットの時より、シャンプーの時にトップの毛に、気を使います。抜けたら、大変ですし……。ちなみに、私の美容室では、バックシャンプー（椅子が後ろにベッドのように倒れるもの）なのですが、おでこが広くなってしまった方でも、昔生え際だったであろうところまで、シャンプーします。波平さんの肌色な部分も、まるで髪があるかのように、他のお客様と同じにシャンプーさせていただきますよ」

余談だが、私の小学生の頃の恩師が、昔、初めて「シャンプー」に出会ったとき、「こんな便利なものがあるんだなあ」としきりに感動していたのを思い出す。
実はそれまでシャンプーというものを知らず、全部せっけんで洗っていたのだそうだ。

波平さんも、初めての美容院体験は、感動だったのだろうか。
（田幸和歌子）

引用：Excite Bit

【コラム】 無意識にオトコをその気にさせる“女子の言動”傾向と対策

「これってOKサイン？」と思い込んで女子にアタックしたら、見事撃沈。オトコならこんな勘違いのひとつやふたつ、胸にしまって生きてますよね？

GyaOによる女子2000人への調査では、「意識していないけどついやってしまう勘違いされそうな行動は？」の問いに対し、1位「じっと目を見て話を聞く」、2位「体をさわる」、3位「ハートの絵文字を使う」等々の回答が寄せられたそうです（4位以下はリンク先参照 ※R25.jpではリンクが掲載されています）。

つまり、この手の勘違いの原因は、我々オトコが女子の優しい言動をOKサインと拡大解釈してしまうからに他ならない、と。

そこでR25.jpライター陣に対し、その気になっちゃった勘違い体験談を募ったところ、こんな衝撃的なエピソードが。

「女友達から『2人でイタリアに行こう』って誘われたんです。結局それはかなわなかったんですが、京都旅行で同じ部屋に泊まることに。これは絶対イケる！　とウキウキして彼女の入浴中に布団を寄せたりもしたんですが（笑）、実際寝込みを襲ったら『友達だと思ってた』と…」

ここまで来るとその女子にも問題があるような気もしますが、こんな“無意識にオトコをその気にさせる女”を見分ける方法とは？　『オンナの［建前⇔本音］翻訳辞典』の編集者である扶桑社の友部綾子さんにうかがいました。

「いわゆる“粉かけ女”ですね。この種には、男性を振り回す自分に快感を覚える小悪魔タイプと、単なるオトコ好きの2パターンがあります。見分けるポイントは『酒が弱い（ことになっている）』『その割に飲み会によく参加する』『すごーい／すてきー／はじめてーなど、ろくに話を聞かなくても言える褒め言葉を連発する』『腕以外にもボディタッチしてくる』『初対面でもあだ名や下の名前で呼ぶ』『女友達が少ない』等々ですね」

当てはまる項目が多いほど“粉かけ女”の可能性が高いそう。少しでもこういう女性が混じっているとなると、オトコとしては慎重にならざるをえませんねえ。

「最近の男性のみなさんは臆病になりすぎているのでは？　いい女と付き合えている男性は、ハイスペックでもイケメンでもなく『図々しい、押しの強い男』です。『それとなくOKかNGか』を探る暇があったら、とりあえず押してみる。アタックも3回ぐらいまでなら許されると思いますよ」

つまり、女子のアンケートをアレコレ分析してる己にも問題アリ!?　フラれても傷つかない鋼のメンタルがほしいけど…こればっかりは、心を鍛えるしかないのかもしれません。

引用：R25

【働く女子の実態】冷蔵庫でその人が分かる!? 20代女子が冷やす“意外なモノ”とは

冷蔵庫の中。そこは、家主のライフスタイル、ひいては人格までもが表れ得る、プライベートな空間です。そんな空間へと続く禁断の扉だからこそ、開けてみたくなるのが人間の心理。自分にとっては当たり前でも他の人にとっては「？？？」なものもあったりして。「20代女子の、ちょっと変わった冷蔵庫の中身」を、聞き込みで探ってきました！
■鏡
「冷蔵庫の扉を開けたときに自分の顔が映るように手鏡を立てている。丸顔を見ると、食べすぎに気をつけようと思うから」（23歳／商社）

美意識が高いです！　そういえば、中学生の頃これと同じ目的で冷蔵庫に安室奈美恵のポスターを貼っていた友人がいました。

■おしぼり
「外から帰って来たら、オヤジのように冷たいおしぼりで顔を拭く。外ではさすがにできないので」（27歳／化粧品）

外で男性が気持ちよさそうにそうしているのを見て、羨ましく思ったことは確かにあります！　家でやれば良かったのね。

■白熊のぬいぐるみ
「冷蔵庫の中は寒いから。白熊を住ませてみました」（27歳／デザイン会社）

なんてメルヘンなお方♪　でも冷蔵庫が食品でいっぱいになりそうなときは、白熊くんは外へ追いやられるそうです。

■貯金通帳
「冷蔵庫に入れることによって“これは下ろしちゃイケナイお金なのだ”という意識を高めている」（25歳／ホテル）

“凍結”ってことでしょうか!?　食べ物をこぼさないように気をつけて！

その他に、「湿布」「目薬」「化粧水」という回答は複数の方から上がりました。これらは「ギンギンに冷やして使うのが気持ちいい」そう。ビアジョッキを冷やしているというイキな女子も何名かいました。これは「入っていて変なモノ」ではありませんよね。

「入れておくつもりはないのに、つい……」というモノとしてあがったのが

■渡しそびれたお土産
「賞味期限は切れていないけど、旅行に行ったのはずっと前のこと。自分で食べるのももったいない気がして、ずっと冷蔵庫の中で放置されてる」（24歳／不動産）

“イザというときのために職場用のおみやげをつい多く買ってしまう”という働く女子たちにとって、これは共感できちゃう冷蔵庫事情かも!?

小型・大型に関係なく、冷蔵庫はある意味ブラックボックス。年末には早いですが、大掃除を兼ねて冷蔵庫内チェックをしてみたら、あなたのおうちの冷蔵庫からも意外なモノが発見されるかもしれません！

引用：escala cafe

財布の中に必ず入れておく、ちょっと変わったものランキング

　毎日持ち歩くものといえば財布。現金よりも、レシートやカード類などの現金以外がウエイトを占めることも多いのではないでしょうか。あまりのぞくことのない他人の財布ですが、皆さんの財布の中にはお金以外にどんなアイテムの指定席が設けられているか聞いてみました。

　1位にランク・インしたのは《クーポン券》でした。よく足を運ぶお店のクーポン券はもちろん、今度行ってみたいお店のクーポンと、少しの割引でも積もれば山となる《クーポン券》。また、クーポン雑誌をめくれば、ヘアサロンやネイルサロン、エステ、マッサージ店など美容関連のクーポンも多く、少しでもお得に施術を受けるためにと、ついついお財布にストックする人も多いのではないでしょうか。また電話番号や住所など、お店の情報が記載されていることもあり、なかなか捨てられないのもうなずけます。

　次いで2位には《お守り》がランク・イン。毎日持ち歩くお財布と一緒に、身の安全など願い事を託したものを入れている人が多いようです。

　4位にランク・インした《テレホンカード》は、携帯電話の普及に圧され影を潜めつつあるかと思いきや、病院などの施設や地下などの電波が届かなかったり携帯電話が使えないところにいるときや、フリーダイヤルなど携帯電話からの発信では接続がされない番号にかける場合には重宝するため、いざというときに備えている方も多いようです。また6位にランク・インした《金運をアップさせるアイテム》ではヘビの抜け殻などを持ち歩く人もいるようですが、その他のグッズも気になります。

　今、財布がパンパンに膨らんでいるアナタ！　そろそろ財布の整理をしてみてはいかがでしょうか？　入れたまま忘れていたアイテムが出てくるかもしれませんよ。

引用：gooランキング

萌え米袋にしたら注文が殺到したというあの「あきたこまち」がJAうごから届きました

先日のヘッドラインニュースで紹介しましたが、JAうごがイラストレーター西又葵デザインの米袋を採用した「あきたこまち」を販売したところ、猛烈な勢いで注文が殺到、受付を停止したという話がありました。

間違いなくイラストは西又葵によるもの。今回の爆発的な売れ行きから考えて、もしかしたら第2弾、第3弾の萌え米袋か、あるいはほかのお米も追随して同様の袋に入れて販売し始めるのでしょうか……。

中身は普通のあきたこまちです。やはりこの「あきたこまち」というネーミングだからこそ、萌え米袋でも許されるような気がします。

あとでさっそく炊いて食べてみたいと思います。きっと何かそこはかとなくノーマルなあきたこまちとは違う味に感じられるに違いありません。

引用：GIGAZINE

カロリーの摂り過ぎが脳を狂わせる可能性＝研究

［ワシントン　２日　ロイター］　過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、糖尿病や心臓病その他の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が２日発表された。

　米ウィスコンシン大マディソン校のドンシェン・カイ氏らが専門誌Ｃｅｌｌに発表した内容によると、過食により、脳内で通常は休止状態にある免疫システムの経路が稼動し、実在しない侵入者を攻撃・破壊するため免疫細胞が送り出される可能性が判明した。

　この発見は、肥満がなぜ他の多くの病気を引き起こすかの解明に役立つ可能性があるほか、肥満そのものの予防にもつながるかもしれないという。

引用：ロイター